Minggu, 01 Desember 2019

Khasiat Pijat Shiatsu, Spa Ala Jepang!

Blognya Pevi - Pijat Shiatsu adalah pijatan yang mana memiliki manfaat sebagai penyembuhan dari berbagai jenis kondisi kesehatan misalnya saja masalah pencernaan, depresi, otot tegang, sakit kepala, hingga cemas dan sinusitis. Ini memang sederhana sebab hanya memakai telapak tangan, siku, lutut serta kaki untuk penekan dari bagian tubuh yang sakit. Berikut manfaatnya. 

Pijat Shiatsu
Ilustrasi Pijat Shiatsu
1. Mengurangi Stres
Shiatsu bermanfaat cukup baik untuk meredakan stres. Pijatan ini sendiri memiliki tujuan untuk menyeimbangkan, mempertahankan serta memulihkan keseimbangan dari energi tubuh yang ada di dalam tubuh sehingga bisa lebih mudah mencegah stres atau kebanyakan pikiran. Ini menjadi solusi terbaik jika Anda sedang memikirkan banyak masalah.

2. Tidak Mudah Cemas
Jika diri Anda sedang berjuang dengan beberapa masalah yang membuat rasa cemas, maka pijatan ala Jepang ini bisa jadi solusinya. Selain memiliki manfaat agar Anda tidak mudah cemas. 

Penelitian juga menunjukkan jika pijat Shiatsu satu menjadi terapi yang dapat membantu para korban luka bakar parah. Rasa sakit yang diakibatkan karena luka bakar dapat berkurang hingga 60% setelah melakukan pijatan ini. Bagaimana cukup keren bukan?

3. Meredakan Rasa Nyeri
Apakah Anda sedang merasakan nyeri di mana tidak tertahankan? Obat penghilang rasa sakit mungkin memang terbaik karena rasa nyeri tersebut bisa hilang. Namun tidak ada salahnya Anda menggunakan pijat Shiatsu. Komponen utama dari pemijatan Shiatsu dapat menjadi alternatif alami dan bisa mengurangi nyeri pada bagian punggung bawah dengan efektif.

4. Menghilangkan Nyeri di Otot
Pijatan ini juga bermanfaat dalam meredakan rasa sakit yang ada di bagian otot yang sedang kejang dan menegangkan. Ketika Anda mendapatkan pijatan yang satu ini maka tubuh perlahan akan merasakan rileks dan otot yang tegang juga ikut mereda. 

5. Aliran Energi akan Meningkat ke Seluruh Tubuh
Pijatan shiatsu memiliki tujuan untuk meningkatkan kesehatan pada tubuh dengan cara positif mempengaruhi sistem pada energi internal tubuh. Ketika pijatan difokuskan pada titik-titik akupresur, maka sumbatan-sumbatan yang ada di sekitar tubuh nantinya akan terbuka jadi energi mudah mengalir pada semua tubuh.

Bagaimana? Ada cukup banyak bukan manfaat yang bisa Anda dapatkan saat melakukan pijatan Shiatsu ala Jepang. Jika Anda ingin mencobanya di Malaysia, maka bisa hubungi outcall massage in Kuala Lumpur.

Kamis, 14 November 2019

Persiapan Khusus Penderita Vertigo Sebelum Bepergian

Blognya Pevi - Sakit kepala yang luar biasa akan dirasakan oleh para penderita vertigo. Ya, saat vertigo menyerang, Anda akan merasakan pusing 7 keliling yang tidak bisa disembuhkan dengan obat biasa. Diperlukan obat khusus yang bisa membuat vertigo merasa tenang dan rasa sakit kepalanya hilang dengan cepat.

Penderita Vertigo
Ilustrasi Penderita Vertigo
Kondisi vertigo jadi semakin sulit apabila Anda tengah melakukan perjalanan jauh. Penderita vertigo perlu bersiap-siap mengingat vertigo tidak bisa disembuhkan dengan menggunakan obat luka jatuh di goapotik. Untuk itu, beberapa tips berikut bisa dilakukan penderita vertigo agar lebih tenang saat berkendara dalam waktu yang lama.

Siapkan obat-obatan yang dibutuhkan
Seorang penderita vertigo perlu selalu waspada dengan penyakit yang diidapnya. Sebab vertigu tergolong penyakit yang kambuh secara tiba-tiba dan memberikan rasa sakit yang luar biasa. Agar lebih tenang selama perjalanan, maka ada baiknnya jika Anda mempersiapkan selalu obat-obatan yang dibutuhkan selama perjalanan.

Untuk mendapatkan obat yang dibutuhkan, maka ada baiknya untuk melakukan pemeriksaan dan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Dokter nantinya akan memberikanresep mengenai obat apa saja yang cocok untuk diberikan kepada Anda. Anda juga bisa mendapatkan obat dengan lebih mudah melalui Goapotik karena obat akan dikirimkan secara langsung kepada Anda.

Pilih tempat duduk yang nyaman
Penderita vertigo perlu membuat perjalananya jadi terasa nyaman. Sebab, jika Anda merasa tidak nyaman selama perjalanan maka Anda akan merasa stress dan membuat rasa pusing tujuh keliling bisa hadir lebih cepat. Agar lebih nyaman saat perjalanan ada berbagai hal yang bisa dilakukan. Mulai dari menyetel musik, berbincang-bincang dengan teman diperjalanan sampai memilih tempat duduk yang nyaman.

Tempat duduk yangnyaman bisa meminimalisir risiko Anda mengalami pusing saat perjalanan. Anda bisa memilih kursi depan jika bepergian dengan menggunakan mobil, tempat duduk yang berdekatan dengan air laut jika menggunakan kapal dan tempat duduk yang dekat dengan bagian sayap jika menggunakan pesawat.

Dua tips diatas bisa Anda coba apabila menderita vertigo dan ingin bepergian dalam waktu yang lama. Pahami juga gejala vertigo dan cara mengatasi dari gue sehat agar Anda bisa mengetahui kapan harus beristirahat dan meminum obat terlebih dahulu. Semoga bermanfaat.

Senin, 29 Juli 2019

Mengatasi Flu Pasca Kehamilan

Blognya Pevi - Masa kehamilan merupakan masa-masa yang menggabungkan semua perasaan. Senang, sedih, murung, marah, menjadi satu selama sembilan bulan lamanya. Terlebih lagi apabila anda menjalani operasi caesar, hormon akan tidak stabil. Ketidak stabilan hormon inilah yang membuat banyak orang terserang penyakit flu. Tentunya anda perlu mencari obat hidung mampet dan hidung meler

Flu Pasca Kehamilan
Ilustrasi
Saat anda flu, anda juga akan merasakan pilek. Karena pilek termasuk gejala flu. Saat pilek saluran hidung akan mengeluarkan lendir. Hal ini tentunya dapat membuat lubang hidung anda iritasi. Masih ada banyak sekali faktor penyebab iritasi. Bagi anda yang pernah merasakannya pasti bingung cara mengobatinya. Simaklah penjelasan berikut mengenai cara menangani iritasi pada lubang hidung.

Mengobati Iritasi pada Hidung

Ada berbagai macam langkah yang dapat anda lakukan demi mengurangi perihnya iritasi pada hidung. Anda perlu berhati-hati dalam menjalankan setiap langkahnya. Pastikan anda telah melakukannya dengan benar tanpa ada kesalahan sedikitpun. Selengkapnya anda dapat menyimak penjelasan berikut ini mengenai cara menghilangkan iritasi pada hidung.

Salep atau pelembab
Hal pertama yang harus  anda lakukan adalah mengoleskan salep di luar lubang hidung, Anda dapat menggunakan salep yang berjenis petroleum jelly. Anda dapat mengoleskan salep ini ke bagian luar hidung dengan menggunakan cutton bud. Salep tidak hanya mampu melembabkan akan tetapi ia juga mampu untuk membentuk lapisan baru yang kuat.

Tips saat melakukan ini, jika anda tidak mempunyai salep anda dapat menggunakan lotion atau hand body. Meskipun efeknya tidak sebagus salep atau, akan tetapi lotion juga mampu melembabkan. Anda juga dapat menjadikannya sebagai perawatan luka operasi caesar

Tisu pelembab
Saat anda akan membersihkan lendir, bersihkanlah dengan menggunakan tisu pelembab. Alih-alih menggunakan tisu muka anda dapat menggunakan tisu pelembab. Tisu jenis ini sudah mengandung lotion dan teksturnya sangat lembut. Tisu ini mampu membersihkan lendir anda tanpa menyebabkan atau memperparah iritasi. 

Menggunakan waslap
Salah satu cara menyebuhkan luka atau iritasi saat flu adalah dengan menggunakan waslap. Anda dapat menggunakannya dengan cara membasahi waslap menggunakan air hangat. Setelahnya waslap anda tekan ke lubang hidung dan tempelkanlah sampai suhu waslap berubah menjadi suhu ruangan.

Rabu, 16 Januari 2019

Menggunakan Bahasa Inggris Untuk Mencari Pekerjaan

Blognya Pevi - Kemampuan bahasa Inggris yang Anda miliki akan sangat membantu ketika sedang mencari pekerjaan. Apa lagi saat ini pesaing dalam dunia kerja semakin ketat, sehingga keahlian tambahan seperti bahasa inggris sangat penting. 

Interview Pekerjaan
Ilustrasi proses interview
Membantu proses interview
Saat proses interview, kemampuan bahasa inggris Anda akan diuji dan Anda perlu mempersiapkannya agar dapat terlihat fasih dalam bahasa Inggris. Ya, proses interview merupakan salah satu proses krusial saat Anda mencari pekerjaan. Karena, proses interview pekerjaan seringkali menjadi ganjalan bagi banyak orang yang ingin bekerja dan memiliki penghasilan. 

Padahal, interview pekerjaan merupakan salah satu hal yang mudah jika Anda mengetahui cara untuk menjalaninya termasuk jika Anda memiliki kemampuan bahasa Inggris dan diharuskan untuk melakukan interview dalam bahasa Inggris.

Membantu saat membuat CV
Ada berbagai tahapan saat melamar pekerjaan salah satunya yakni tahapan dalam menyerahkan CV. CV atau Curiculum Vitae atau biasa disebut juga sebagai daftar riwayat hidup merupakan dokumen yang menggambarkan seperti apakah diri Anda. Di CV tersebut, akan terlihat jelas seperti apakah latar belakang diri Anda sehingga dapat menjadi acuan bagi perusahaan untuk menerima Anda bekerja di tempat tersebut. 

Untuk bisa melamar di perusahaan yang besar dengan skala multinasional, usahakan untuk membuat CV dalam bahasa Inggris. Sebab, bahasa Inggris merupakan bahasa Internasional dan membuat CV dalam bahasa Inggris akan memperbesar peluang Anda untuk diterima bekerja di perusahaan skala multinasional.

Beragam manfaat dari kemampuan bahasa Inggris diatas bisa menjadi acuan agar Anda dapat memiliki karier yang gemilang. Untuk dapat memiliki kemampuan bahasa Inggris yang berguna dalam proses tersebut, usahakan untuk mempelajarinya sejak dini. Mengikuti kursus bahasa Inggris di EF Indonesia dapat menjadi pilihan yang tepat jika Anda ingin meningkatkan kemampuan bahasa Inggris Anda. 

Sebab, kursus English First Adults memiliki metode yang sangat membantu setiap orang dewasa yang ingin mempelajari bahasa Inggris secara lebih terarah dan sesuai dengan targetnya. Sehingga, cara ini dapat mempersingkat waktu belajar sekaligus membuat proses belajar jadi lebih efektif dan Anda pun bisa memanfaatkannya untuk mencari pekerjaan di perusahaan terbaik.

Senin, 17 Desember 2018

Tips Merawat Kesehatan Kulit Wajah Pria

Blognya Pevi - Memiliki kulit wajah yang bersih tidak hanya diinginkan oleh kaum hawa saja, tetapi para pria pun juga sama. Dengan kulit wajah yang bersih menjadi nilai plus bagi seorang pria, namun kesadaran akan sebuah perawatan kulit wajah masih sangat rendah bagi sebagian pria.

Kulit Wajah Pria
Ilustrasi
Oleh karena itu tidak hanya wanita saja yang harus rajin merawat kulit wajah, namun para pria juga disarankan untuk melakukan perawatan dengan produk pembersih wajah pria yang sesuai dengan jenis kulit anda. Apalagi kulit pria cenderung lebih mudah berminyak sehingga sangat penting dilakukan perawatan khusus demi mengurangi kadar minyak yang berlebih pada wajah. 

Ada beberapa tips dalam merawat kulit sajah agar senantiasa bersih, bebas kilau minyak, terhindar dari jerawat dan flek hitam caranya yaitu sebagai berikut ini.

1. Mencuci wajah
Mencuci wajah merupakan bagian yang wajib dalam melakukan perawatan, terutama sepulang anda kerja yang memungkinkan wajah terkena banyak debu dan polusi udara. Biasakan cuci muka sebelum tidur agar kulit wajah bisa bernutrisi dengan baik tanpa ada halangan kotoran yang menempel.

2. Gunakan sabun pembersih wajah khusus
Pada saat anda mencuci wajah gunakakan sabun pencuci yang khusus dan sesuai dengan jenis kulit anda, dengan menggunakan sabun wajah maka segala kotoran yang menempel pada wajah bisa dibilas dengan tuntas.

3. Konsumsi makanan sehat
Asupan makanan pun menjadi faktor penting dalam menjaga kesehatan kulit, perbanyaklah mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan.

4. Gunakan sunblock
Penggunaan sunblock dilakukan jika anda akan ke luar ruangan yakni untuk melindungi paparan sinar matahari langsung sehingga kulit tidak mudah terbakar yang menjadi penyebab kulit tampak lebih gelap, ketahuilah tips memilih sunblock untuk mendapatkan produk yang lebih tepat untuk hasil yang maksimal.

Itulah beberapa tips merawat kesehatan kulit wajah, dengan kulit yang sehat maka anda akan terlihat lebih tampan, dan juga nampak keren. Untuk perawatan seputar kulit anda bisa mempercayakannya dengan produk andalan dari nivea men.